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【私教理療瑜伽培訓】-瑜伽老師進修必選課
2019-07-22 14:59
“私教理療瑜伽課”是一種更有針對性的理療私教課。通過傳統的瑜伽自然療法,包括體位療法、呼吸療法、冥想療法等并結合較顯效的中醫自然療法專業治療失眠、恐怖癥、愛吃甜美食品或難控制食欲引發的肥胖癥、緊張焦慮、神經衰弱,生活工作壓力大、無法放松身心、無法集中精力以及常見的頸椎病、肩周炎、腰肌勞損等病癥有顯著功效。

第一階段,理論學習
了解基本印度阿育吠陀醫學
阿育吠陀醫學簡介、目標及歷史
阿育吠陀必備常識及基本原理
a.五大基本元素&三大能量
b.體質判斷
阿育吠陀飲食觀
呼吸與調息法
瑜伽的飲食觀
營養素學
瑜伽飲食和營養對人體健康和性格的影響
脈輪
脈輪的狀態與修復
脈輪與能量
第二階段,實踐部分
精準正位理療私教
頸椎病
脊柱側彎
腰椎間盤突出
骨盆傾斜
腿型調整
深度理療+私教輔具
抑郁癥、產后抑郁、更年期等情緒問題理療
私教輔具的正確使用方法
針對不同身體問題的理療怎樣使用輔助工具
私教理療調整手法
手法矯正培訓
私教課程編排
私教體測及評估方法
如何通過瑜伽體式評估學生的體質問題
如何上好理療私教課
私教課和小班課的編排技巧
及整體及應用
理療小班課
如何編排一節有效的理療課程
局部塑形的練習方法
分階段練習技巧
如何推廣理療課程
課程老師
★印度瑜伽國際認證導師
★靜波瑜伽學院培訓導師
★瑜伽康復理療師
★擅長:自然療法,哈他瑜伽,理療瑜伽,阿斯湯加,艾楊格瑜伽,瑜伽唱誦,流瑜伽
★語言:梵文,英文,中文
來自印度瑞詩凱詩,生在瑜伽世家,從小練習瑜伽,他有超過十年的瑜伽教學經驗,一直教國際,各種瑜伽學校、培訓機構和瑜伽俱樂部。
從2009就開始在中國教瑜伽(包括瑜伽教練培訓課程,研討會,公開課等)


靜波瑜伽【河定橋店】Add:南京市江寧區秦淮路青春水岸3幢8層Tel:400-6005121

靜波瑜伽【太陽城店】Add:南京市江寧區天元中路新城發展中心1幢3層Tel:400-6005121

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